Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2015
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1753 kcal
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Grasa: 80,90g | Prot: 75,64g | Carbh: 185,80g.
Desayuno: Wegmans Pretzel Roll, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Almuerzo: Gatorade Thirst Quencher Cool Blue Beverage, 1% Fat Milk, Sour Cream, Rubio's Fresh Mexican Grill Rice (Small), Rosarita Refried Beans, GFS Nacho Cheese Sauce, Tortilla Corn Chips, Great Value Original Beef Jerky, Beef Jerky. Cena: Sam's Choice Nature Trail Mix, Kroger Greek Salad Dressing, Chicken Drumstick, Peloponnese Kalamata Olives, Sweet Red Peppers. más...
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2790 kcal
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Ejercicio:
Rugby - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Warrenwill2
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