Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2015
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2639 kcal
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Grasa: 120,19g | Prot: 86,75g | Carbh: 309,57g.
Desayuno: Nestle Fitnesse Honey & Nut Cereal, Turkish Coffee. Almuerzo: White Rice (Short-Grain, Cooked), Cooked Lentils, Camellia Great Northerns (Large Whites) Beans, Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Cabbage, Lemon Juice. Cena: Lipton Peach Iced Tea (20 oz), Hellmann's Real Mayonnaise, Baked Potato (Peel Eaten), Skinless Chicken Breast, Tortilla, Uno Chicago Grill Caesar Side Salad. Pasa Bocas / Otros: Bon Appetit Cream Cheese Cake, Kroger Rainbow Sherbert. más...
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3263 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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