Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2015
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2005 kcal
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Grasa: 54,55g | Prot: 145,31g | Carbh: 222,94g.
Desayuno: Spiegelei, Orangenmarmelade, Milfina Streichfein Ungesalzen, Golden Toast Vollkorn Toast, Heinz Baked Beans. Almuerzo: Banane, Äpfel, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Magerquark. Cena: Licher Isotonisch Alkoholfrei, Möhren, Milram Frühlingsquark Leicht, Iglo Schlemmer-Filet Picante. Pasa Bocas / Otros: Ja! Feine Eierplätzchen, Ja! Würfelzucker, Espresso, Milch 1,5%, Choceur Winter Mandel. más...
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2555 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 2 horas y 1 minuto, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hal Jam
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