Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2015
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 42,55g | Prot: 57,67g | Carbh: 93,10g.
Desayuno: Oranges, Buttered Popcorn Popped in Oil. Almuerzo: Orange Juice, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Baked or Fried Coated Chicken Leg with Skin, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Cena: Oil Popped White Popcorn. más...
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2811 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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