Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2015
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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506 kcal
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Grasa: 13,78g | Prot: 63,94g | Carbh: 32,36g.
Desayuno: Mãe Terra Cacau em Pó, Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Picles de Pepino Azedo, Tomates Cereja, Alface Americana, Fígado de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Queijo de Coalho Light, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico. más...
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2021 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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