Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2015
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120,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 70,10g | Prot: 96,47g | Carbh: 52,33g.
Cena: Peanuts (with Salt, Boiled, Cooked), Lemon, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Green Giant Broccoli Spears & Butter Sauce, Atlantic Salmon (Farmed). Pasa Bocas / Otros: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Private Selection Center Cut Bacon, Kroger Whole Eggs (Medium), Grapes. más...
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3433 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
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