Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2015
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3055 kcal
|
Grasa: 129,03g | Prot: 102,81g | Carbh: 197,95g.
Desayuno: Lord Nelson Linea Infusion, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Azúcar, Lord Nelson Linea Infusion, Bimbo Pan Thins. Almuerzo: Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Salchichón, Salsa Bolognesa. Cena: Croquetas de Jamón, Patatas Fritas, Ron con Coca-Cola, Tequila, Cerveza, Lidl Tortilla de Patatas con Cebolla. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
El lunes comienzo de verdad enserio, ya estoy recuperado de mi muñeca, así que voy a apuntarme al gimnasio.
Espero que empiecen a notarse los resultado pronto :D
02 oct. 15 por el miembro: lronico
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lronico
|