Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2015
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2527 kcal
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Grasa: 67,75g | Prot: 135,12g | Carbh: 275,91g.
Desayuno: Uva, Caffè Espresso, Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Almuerzo: Caffè (Espresso), Burrata, Ravanelli, Petto di Pollo, Cipolline all'aceto di Vino, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Melanzana, Fagiolini Verdi, Pomodori. Cena: Vino Bianco da Tavola, Caffè Espresso, Spaghetti ai Frutti di Mare. más...
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2792 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Ver TV - 3 horas, Baño - 20 minutos, Sauna - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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