Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2015
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3031 kcal
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Grasa: 79,14g | Prot: 137,46g | Carbh: 471,84g.
Desayuno: Bonk Breaker Almond Butter & Honey. Almuerzo: Panera Bread Chocolate Chipper Cookie, Panera Bread Sourdough Roll, Panera Bread Mediterranean Veggie Sandwich (Half). Cena: Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original, Mozzarella Cheese, Gardein Sizzling Szechuan Beefless Strips, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Cooked String Beans (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Dagoba Organic Chocolate Cacao Powder, Navitas Naturals Macs Powder, Red Mill Golden Flaxseeds, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), wymans Fresh Frozen Wild Blueberries (Wyman's), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, daily burn Fuel-6. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dennissymons
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