Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2015
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 32,50g | Prot: 173,00g | Carbh: 150,10g.
Desayuno: Kashi GOLEAN Crunch!, Kirkland Kirkland reduced fat milk , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Almuerzo: Pollo Tropical Brown Rice (Small), Pollo Tropical Black Beans (Combo), Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Combat crunch Cookies n' Cream. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julian J
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