Diario de Chronosmonk, 11 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2011
139,7 kg Disminuído hasta ahora: 76,7 kg.    Aún para ir: 49,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2011:
1945 kcal Grasa: 80,35g | Prot: 107,87g | Carbh: 205,67g.   Desayuno: Grilled Chicken Strips, Cane Sugar Cube, Large curd cottage cheese, Tomatoes, coffee. Almuerzo: Garlic Fries Appetizer, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Chicken Wings, Garlic Mashed Potatoes. Cena: Grilled Chicken Strips, Fried Mozzarella, Garlic Mashed Potatoes, Lindor Milk Chocolate Truffles, Watermelon. más...
3403 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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