Diario de dennissymons, 05 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2015:
2286 kcal Grasa: 53,65g | Prot: 98,10g | Carbh: 403,01g.   Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas, Kashi 7 Whole Grain Nuggets Cereal. Almuerzo: Pineapple, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Green Peppers, Acme Hoagie Rolls. Cena: Rozzano Balsamic Vinegar of Modena, Great Value Banana Peppers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Olives (Small-Extra Large), Rice-A-Roni Herb & Butter, Zucchini, MorningStar MorningStar Grillers California Turkey, Morningstar Farms Chik Patties Original. Pasa Bocas / Otros: Quest Bar Pumpkin Pie. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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