Diario de kendrayk, 05 oct. 15

Expected rebound after the larger than usual drop
99,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2015:
1984 kcal Grasa: 93,68g | Prot: 68,62g | Carbh: 223,18g.   Desayuno: Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Blueberry, Tea (Brewed), Essential Everyday Oats & Honey with Raisins & Almonds. Almuerzo: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Clif Bar Builder's Bar - Peanut Butter. Cena: Nabisco Triscuit Brown Rice Baked with Sweet Potato, Brownie, Frigo Natural String Cheese Part Skim. Pasa Bocas / Otros: Great Value Dry Roasted Peanuts, Trader Joe's Movie Theater Popcorn. más...
2769 kcal Ejercicio: Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 8 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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