Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2015
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111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 33,15g | Prot: 67,89g | Carbh: 179,14g.
Desayuno: Nestle Fitnesse Honey & Nut Cereal, Turkish Coffee. Almuerzo: Red Tomatoes, Schwan's Filet Mignon, 100% Whole Wheat Pita Bread, No Name Mixed Vegetables. Cena: World Classics Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Red Tomatoes, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: B.K. Heuermann's Microwave Popcorn with Butter, Golden Delicious Apples, Nestle Fitnesse Honey & Nut Cereal. más...
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4227 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 22 minutos, Elíptica - 45 minutos, Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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