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Meh. Pigged out on mexican food yesterday and didn't drink water.
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 58,13g | Prot: 57,00g | Carbh: 296,10g.
Desayuno: Soy Protein Isolate, Strawberry Banana Smoothie (Pouch), HEB Classic Selections Breakfast Taco (bean and cheese). Almuerzo: One Dish Favorites Five Cheese Rigatoni. Cena: Strawberry Energizer (Original). Pasa Bocas / Otros: French Toast Sticks, Water, Mini - Crunchy Peanut Butter, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter. más...
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2680 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de oishiiuwu
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