Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2015
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3002 kcal
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Grasa: 104,44g | Prot: 110,48g | Carbh: 334,70g.
Desayuno: Mehrkornbrötchen, Tomaten, Gutes Land Gouda, Lätta & Butter Margarine, McDonald's Chicken McNuggets (6), Thomy Remoulade. Almuerzo: Pfanni Kartoffel Klöße, Kaninchenfleisch, Rind-oder Fleischsoße, Beste Ernte Apfel-Rotkohl. Cena: Frischkäse, Gut & Günstig Baguette-Brötchen, Zwiebelkuchen, Kellogg's Special K Knusper-Müsli. Pasa Bocas / Otros: Weißbier, Äpfel, Ja! Würfelzucker. más...
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2548 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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