Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2015
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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323 kcal
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Grasa: 9,62g | Prot: 40,33g | Carbh: 20,74g.
Desayuno: Twinings Thè. Almuerzo: Kellogg's Special K Frutti Rossi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Zuppa di Zucca. Cena: Star le Tisane Sogni d'oro, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati), Fage Total 0%. Pasa Bocas / Otros: Alpro Alpro Mandel Original, Caffè Decaffeinato. más...
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1502 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 8 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 52 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucrezia2205
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