Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2011
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 17,51g | Prot: 69,98g | Carbh: 156,99g.
Desayuno: Syntha-6 Protein Powder . Almuerzo: Meatless Pasta with Tomato Sauce. Cena: Cooked Eggplant in Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Pretzel Crisps - Buffalo Wing. más...
|
|
2977 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 14,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davedaviswh3
|