Diario de Karen2222, 12 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2011
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2011:
1312 kcal Grasa: 46,32g | Prot: 49,09g | Carbh: 188,67g.   Desayuno: Cantaloupe Melons , VERMONT MAID SYRUP LITE, Buttermilk Waffles. Almuerzo: Roast Beef (Lean Only Eaten), Baguette. Cena: Apple Pecan Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Brownie with Icing, Pretzel M&M's, Chewy Bars - Oats & Chocolate. más...
2229 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 5 horas y 5 minutos, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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