Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2015
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120,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 35,92g | Prot: 103,04g | Carbh: 47,32g.
Desayuno: Fresh Lemon Juice, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee with Cream. Cena: 2% Fat Milk, Glory Foods Mixed Greens, Baked or Broiled Cod. Pasa Bocas / Otros: Jif Creamy Peanut Butter, Great Value 100% Natural Green Tea, Kroger Lowfat 2% Milk, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate. más...
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3759 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Spinning - 40 minutos, Sauna - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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