Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2015
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79,0 kg
Disminuído hasta ahora: 60,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 39,12g | Prot: 47,74g | Carbh: 208,96g.
Desayuno: Coffee Bean Americano, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cream (Half & Half) . Almuerzo: Evolution Fresh Smooth Super Avocado. Cena: Spaghetti, Fit & Active Turkey Meatballs, Trader Joe's Organic Marinara Sauce, Yellow Summer Squash. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Mocha Frappuccino Light (Grande), Nonni's Almond Chocolate Biscotti, Starbucks Vanilla Syrup, Cream (Half & Half) , Coffee. más...
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2323 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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