Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2015
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3288 kcal
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Grasa: 80,22g | Prot: 105,32g | Carbh: 567,60g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas, Kashi 7 Whole Grain Nuggets Cereal, Natural Grocers Organic Chia Seeds. Almuerzo: Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Kroger Tater Bites, American Cheese, Target Hamburger Bun, crunch master multigrain crackers. Cena: Dole Romaine Lettuce, Green Olives, Red Onions, Colonna Parmesan & Romano Grated Cheese, Cervasi Balsamic Vinegar, ShopRite Fresh Italian Bread, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Penne. Pasa Bocas / Otros: Bonk Breaker Almond Butter & Honey, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Red Delicious Apples. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dennissymons
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