Diario de msantos84, 09 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2015
89,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2015:
1454 kcal Grasa: 54,83g | Prot: 82,29g | Carbh: 160,80g.   Almuerzo: Feijão Verde, Continente Queijo Fresco Magro. Cena: Frango Assado, Manteiga, Pão Branco. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Tortitas de Arroz Integral com Chocolate Negro, Pêssegos, Terra Nostra Queijo Flamengo, Continente Pão de Forma Integral, Meia de Leite, Banana. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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