Diario de fridgepig, 10 oct. 15

40 lengths of 25m pool, and a 8km walk yesterday.

138,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2015:

3818 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

Comentarios

Well done!

10 oct. 15 por el miembro: LACH PZB

Wow you will be losing weight fast at that rate. Well Done, keep it up.

10 oct. 15 por el miembro: Mindfull_Body

Nice :)

10 oct. 15 por el miembro: eclipsesolaire


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