Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2015
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108,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 58,86g | Prot: 53,24g | Carbh: 199,36g.
Desayuno: Egg, Flour Tortilla, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bread Stick, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Grilled Cheese Sandwich, Lettuce, Coffee with Cream and Sugar, Tomatoes, Mayonnaise. Cena: White Rice, Chives, Coffee with Cream and Sugar, Eggplant, Carrots, Onions, Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Nutella Hazelnut Spread, Peanut Butter. más...
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2640 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de benjaminbesaw
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