Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2015
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 49,9 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 96,79g | Prot: 122,45g | Carbh: 10,17g.
Desayuno: Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Sam's Choice Clear American Flavored Sparkling Black Cherry Water Beverage. Almuerzo: Great Value Minced Garlic, Colavita White Balsamic Vinegar, San-J Organic Tamari Reduced Sodium Soy Sauce, Celery, Ginger, Sweet Onions, Green Peppers, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Cena: Kroger Sugar Free Bread & Butter Spears, French's Classic Yellow Mustard, Reese Prepared Horseradish, Hellmann's Real Mayonnaise, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Archer Farms Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: sam' s jello parfait sugar free, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Oregon Chai Sugar-Free Original Chai Tea Latte Liquid Concentrate, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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2826 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de trickiernikki12
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