Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2015
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2003 kcal
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Grasa: 38,55g | Prot: 117,41g | Carbh: 267,37g.
Almuerzo: Birra Normale, Prosciutto Cotto, Kraft Kraft Sottilette, Toast. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Mais, Esselunga Fagioli Cannellini. Pasa Bocas / Otros: Banana, Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Alpro Soya Latte di Soia, Mela, Banana, Mandorle Sgusciate, Mela. más...
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2390 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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