Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2015
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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860 kcal
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Grasa: 47,33g | Prot: 80,20g | Carbh: 26,30g.
Desayuno: Salmon, Fried Egg. Almuerzo: Wish-Bone Ranch Dressing, Calavo Avocado, Peloponnese Kalamata Olives, Mixed Salad Greens, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Salmon. Cena: Cooked Soba Japanese Noodles, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
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1793 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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