Diario de ani23ani, 12 oct. 15

Perfil de ani23ani | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

ха ха ... ну правильно виноград.. -200 гр) но тож хорошо

68,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2015:

1336 kcal

Grasa: 62,92g | Prot: 52,83g | Carbh: 158,56g. Desayuno: Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Сливочное Масло, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сливочный Сыр, Домик в деревне Простокваша, Савушкин Хуторок Творог 7%, Яйцо, Овсяные Отруби. Almuerzo: Виноград, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Гречка с Мясом. Cena: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

да -10 гр это хорошо)) а то еще и вкусно

12 oct. 15 por el miembro: puzoblya


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ani23ani

Ver la Historia Completa

Diario de ani23ani, 12 oct. 15

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ani23ani