Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2015
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2471 kcal
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Grasa: 106,68g | Prot: 91,30g | Carbh: 301,11g.
Desayuno: Golden Delicious Apples, Turkish Coffee. Almuerzo: Red Tomatoes, Cabbage, Cento Artichoke Hearts, Goya Small Red Beans, Trader Joe's Tabouli Salad, Goya Octopus in Garlic Sauce. Cena: Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, White Pita Bread, Meatless Calzone with Cheese, Pizza with Meat and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Nestle Fitnesse Honey & Nut Cereal, Peaches, Red Delicious Apples. más...
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3696 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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