Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2011
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155,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 89,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 95,63g | Prot: 138,95g | Carbh: 91,68g.
Desayuno: Sugar Free Fat Free Instant Chocolate Pudding Mix, Soy Protein Isolate, Whole Ground Flaxseed Meal, Fat Free Plain Yogurt. Almuerzo: Mayonnaise, Dill Cucumber Pickles, Black Olives, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Miracle Whip, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat), Dill Cucumber Pickles, Mayonnaise, Black Olives, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tomato Basil Flour Tortillas (Ole). Pasa Bocas / Otros: Semisweet Chocolate Chips. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lepardldy
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