I went wayy over my RDI yesterday and had sweets, but I still dropped weight. :D
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 57,00g | Prot: 37,00g | Carbh: 169,00g.
Desayuno: Water, HEB Classic Selections Breakfast Taco (bean and cheese). Almuerzo: water, toaster strudel. Cena: Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. Pasa Bocas / Otros: HEB Classic Selections Breakfast Taco (bean and cheese). más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de oishiiuwu
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