Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2015
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 63,80g | Prot: 71,88g | Carbh: 300,66g.
Desayuno: Espressino, Cornetto alla Nutella. Almuerzo: Mela, Würstel. Cena: Pizza Margherita, Banana. Pasa Bocas / Otros: Yogurt alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi), Caffè Espresso, Plein Sud Succo di Frutta Ace, Nestlé LC1 Multifruit. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Camminata - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luigi ce la faremo!
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