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aquagym aujourd'hui
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 71,77g | Prot: 76,08g | Carbh: 190,26g.
Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé, Elle & Vire Beurre, Café, Vitafit Pur Jus d'orange, Pure Via Stevia, Delisse Fromage Blanc 3%, Pain Complet, Tamara Confiture Rhubarbe. Almuerzo: et Alice Mousse Pommes Citrons, Marque Repère Beurre Tendre, Boeuf Bourguignon, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Pomme, Charles & Alice Mousse de Framboises, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Fromage de Brebis, Baguette. más...
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3278 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stéphanie29
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