Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2015
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 52,37g | Prot: 25,83g | Carbh: 132,43g.
Desayuno: Fuji Apples, Green Tea, Water. Almuerzo: Honey, Almond Milk, Quaker Oat So Simple, CSR Raw Sugar, Water. Cena: Pasta with Pesto Sauce. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Roses, Lindt Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa, Tangerines (Mandarin Oranges), Tea with Milk. más...
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2015 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Lectura - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 4 horas, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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