Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2015
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
990 kcal
|
Grasa: 14,69g | Prot: 76,69g | Carbh: 134,52g.
Almuerzo: Braeburn Äpfeln, Crownfield Zarte Haferflocken, Alpro Reis Original. Pasa Bocas / Otros: Milbona Joghurt 0,1%, Saskia Mineralwasser, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Banane, White Supps Naked Whey Cookies. más...
|
|
2805 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Balonmano (Hándbol) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lexy_Mermaid
|