Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2015
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 110,75g | Prot: 115,38g | Carbh: 62,32g.
Desayuno: Masło, Marinero Łosoś Norweski Wędzony, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Nautica Koreczki Śledziowe Kaszubskie, Ser Gouda. Cena: Oliwa z Oliwek, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Smalec, Jabłko, Cebule, Wątróbka Drobiowa. Pasa Bocas / Otros: Lindt Czekolada Gorzka 85%, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Kawa Capuccino, Sante Ksylitol. más...
|
|
2138 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Micronus
|