Diario de birba0609, 18 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2015
48,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2015:
1313 kcal Grasa: 22,08g | Prot: 72,26g | Carbh: 205,00g.   Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Vecchio Molo Sugo Frutti di Mare, Athena Vongole al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Findus Filetti di Merluzzo, Scotti Riso Basmati, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso Integrali. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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