Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2015
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 57,7 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 80,21g | Prot: 95,61g | Carbh: 28,81g.
Desayuno: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Kraft Miracle Whip Dressing, Albertsons Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Cena: Pictsweet All Natural Chopped Spinach, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Nice! Peanut {Extra Large }, Trident Sugarless Gum with Xylitol. más...
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2780 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 19 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de blkbear
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