Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2011
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 55,32g | Prot: 86,09g | Carbh: 217,15g.
Desayuno: Tap Water, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, PureCoconut Coconut Milk - Original, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble). Almuerzo: Tap Water, 3-Color Deli Coleslaw, Extra Virgin Olive Oil, Raisins, Unsalted Peanuts, chicken of the sea pink salmon. Cena: Green Snap Beans, Tropical Fruit in 100% Fruit Juices, Turkey Burgers Original, Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Tap Water. Pasa Bocas / Otros: Pina Colada, Tap Water, Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Tap Water, Honeydew Melons. más...
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3758 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 47 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 19 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 4 horas y 54 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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