Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2015
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80,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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381 kcal
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Grasa: 14,18g | Prot: 46,12g | Carbh: 19,45g.
Almuerzo: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Old London Melba Toast Sea Salt, Huy Fong Foods Sambal Oelek Ground Fresh Chili Paste, Basil, Fresh & Easy Romaine Lettuce. Cena: Strawberries, Huy Fong Foods Sambal Oelek Ground Fresh Chili Paste, Cooked Asparagus (from Fresh), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 24 minutos. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monique 1
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