Diario de Warrenwill2, 19 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2015
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2015:
1899 kcal Grasa: 77,47g | Prot: 61,95g | Carbh: 241,26g.   Desayuno: Wegmans Pretzel Roll. Almuerzo: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Heinz Tomato Ketchup, Baked Potato (Peel Eaten), State Fair Classic Corn Dogs. Cena: Corned Beef Brisket (Cured), Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Sandwich, Wegmans Pretzel Roll, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. más...
2293 kcal Ejercicio: Weghtlifting - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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