Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2015
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 76,20g | Prot: 68,55g | Carbh: 189,20g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, Nutella Nutella, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Rührkuchen. Cena: Star Marke Star Salat Classic, Reis (Gekocht), Knorr Geschnetzeltes Jäger Art. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Bierschinken, Ferrero Küsschen, Storck Knoppers Mini, Aldi Soft-Nugat, Europäische Weintraubensorte. más...
|
|
2081 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudialtenau
|