Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2015
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 36,39g | Prot: 46,60g | Carbh: 204,06g.
Desayuno: Bihun (Dimasak). Almuerzo: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Sosro Fruit Tea (200ml), Nasi Putih, Karedok, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Cena: Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Nasi Putih, Telur Goreng. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LayangDipa
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