Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2015
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 40,40g | Prot: 60,86g | Carbh: 226,33g.
Desayuno: チーズトースト, 牛乳, 日清シスコ ごろっと野菜のグラノーラ. Almuerzo: セブンイレブン カレーうどん, ファミリーマート お好み焼き&焼きそば. Cena: サラダスパゲティ. Pasa Bocas / Otros: 雪印乳業 6Pチーズ, マキシム カフェラテ. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|