Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2011
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 49,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 26,97g | Prot: 130,16g | Carbh: 213,89g.
Desayuno: organic apple slices, low fat peach yogurt krogers, Greek nonfat yogurt, Strawberries, Blueberries, krogers lite blueberry yogurt, Go Lean. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: berry parfait, prosciutto, ny strip steak, halibut. Pasa Bocas / Otros: chardonnay. más...
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2824 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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