Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2015
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2342 kcal
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Grasa: 42,85g | Prot: 56,19g | Carbh: 156,23g.
Desayuno: Müller Fruchtbuttermilch Himbeere. Almuerzo: Roter Tafelwein, Nudeln mit Hackfleischsoße, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Cena: Spaghettikürbis, Zucchini, Bönsel Kochkäse ohne Kümmel. Pasa Bocas / Otros: Berentzen Saurer Apfel. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de riekedoesit
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