Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2015
|
100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3325 kcal
|
Grasa: 105,82g | Prot: 125,06g | Carbh: 172,89g.
Desayuno: Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Bear Naked Peak Protein Original Granola. Cena: Butter, Butternut Winter Squash, Pork Backribs. Pasa Bocas / Otros: Pizza with Meat, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Rose's Sweetened Lime Juice, Vodka, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...
|
|
3435 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 17 minutos, Correr - 10/kph - 57 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bjgingher
|