Diario de I_Eat_Therefore, 15 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2011
115,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2011:
1368 kcal Grasa: 28,81g | Prot: 76,60g | Carbh: 216,08g.   Desayuno: yogurt, tea, butter, english muffin. Almuerzo: tomato, Chinese Style Chicken Salad wo/dressing, prunes. Cena: pepper jack cheese trader joe, tomato, Middle Eastern Flatbread, chicken wings boneless. más...
2801 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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