Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2015
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 26,38g | Prot: 79,56g | Carbh: 211,82g.
Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Vongole al Naturale, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Vecchio Molo Sugo Pesce Spada con Pomodorini. Cena: Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Melanzana, Filetti di Merluzzo, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso Integrali. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de birba0609
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